Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Description de l'activité

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique dérivé de l’Ashtanga. Contrairement à ce dernier, les cours sont plus créatifs et diffèrent d’une pratique à l’autre. Le Vinyasa consiste à enchaîner des postures en harmonie avec la respiration et de façon fluide (« flow »). Ce cours est construit autour d’une première partie avec des enchaînements de postures debout (« flow ») et une deuxième partie avec des postures assises (tenues un peu plus longtemps).

Présentation du professeur

Horaires et tarifs

Catégorie de public
Jour
Horaire
Tarif
Adultes
Jeudi
20h-21h30
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MJC "Les Hauts de Belleville"

Horaire d'ouverture des bureaux

Du lundi au vendredi : 9h30 - 18h30

Le samedi : 10h30h - 17h00

Fermé le dimanche


Venir à la MJC Les Hauts de Belleville

En métro

ligne 11 : station Télégraphe ou porte des Lilas
ligne 3 bis : station Saint fargeau

En bus

n° 96 et n°61 : arrêt saint Fargeau
n° 60 arrêt Borrégo.

43/45 rue du Borrégo
75020 PARIS
Tél : 01.43.64.61.00
Fax : 01.43.64.33.09
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