Taï-Chi

Taï-Chi

Description de l'activité

Dérivé des arts martiaux, le tai-chi fait partie des arts énergétiques qui visent à harmoniser le corps et l’esprit. C’est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision. Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle.

Présentation du professeur

André Lanceraux

Horaires et tarifs

Catégorie de public
Jour
Horaire
Tarif
Adultes (débutants)
Mardi
19h-20h30
Adultes
Mardi
20h30-22h
Adultes
Mercredi
9h30-11h
close window

MJC "Les Hauts de Belleville"

Horaire d'ouverture des bureaux

Lundi, Mardi et Jeudi : 14H - 22H

Mercredi et Vendredi : 9h - 22h

Samedi : 9h - 20h

Dimanche : 10h - 18h


Venir à la MJC Les Hauts de Belleville

En métro

ligne 11 : station Télégraphe ou Porte des Lilas
ligne 3 bis : station Saint-Fargeau

En bus

n° 96 et n°61 : arrêt Saint-Fargeau
n° 60 arrêt Borrégo.

43/45 rue du Borrégo
75020 PARIS
Tél : 01.43.64.61.00
Fax : 01.43.64.33.09
close window